[팍스경제TV 박혜미 기자] 새해를 맞아 다이어트를 시작한 사람들이 많지만 극단적인 식이조절이나 식사를 거르면 오히려 건강을 해치기 쉽다.

30일 정식품에 따르면 최근 포만감을 유지하면서도 영양이 풍부하고 간편하게 섭취할 수 있는 건강식 제품이 잇따라 출시되고 있다.

정식품은 최근 식물성 영양은 물론 식이섬유와 단백질까지 모두 갖춘 '자연담은 한끼생식'을 선보였다.

'자연담은 한끼생식'은 100% 순수 국내산 농산물 47종의 식물성 영양성분과 클로렐라, 스피루리나 등 영양밸런스 원료 9종, 총 56종의 원료를 담은 프리미엄 건강 생식제품이다.

그린(매실·케일·브로콜리 등 9종), 화이트(감자·율무·연근 등 11종), 레드(팥·아로니아·토마토 등 9종), 옐로우(단호박·옥수수·현미 등 9종), 블랙(흑미·검정깨·들깨 등 9종) 등 건강에 유익한 5색 컬러푸드를 사용했다. 

풀무원다논은 간편하게 마실 수 있는 식사대용 요거트 '아임리얼 치아씨드 요거트'를 출시했다. 국산 원유 100% 요거트에 오메가3, 지방산, 철분, 칼륨, 마그네슘 등 영양소가 풍부한 슈퍼푸드인 치아씨드를 더해 영양분과 포만감을 모두 잡았다.

세계적인 장수지역으로 손꼽히는 코카서스만의 카스피해 유산균을 사용했으며 향료와 첨가물을 넣지 않고 과즙으로 건강한 단맛을 내 당에 대한 걱정을 줄였다

굽네치킨은 단백질이 풍부해 최적의 다이어트 식품으로 불리는 닭가슴살로 만든 '닭가슴살 순살 큐브'를 출시했다. 닭가슴살 함량 95.29%로 건강관리 및 다이어트를 원하는 사람들을 위한 제품이다.

80g에 95kcal로 부담 없이 즐길 수 있고 1.4cm의 한 입 사이즈로 볶음밥이나 샐러드 등에 간편하게 곁들여 먹기 좋다.

농심 켈로그는 체중조절 전용 시리얼 '스페셜K'에 슈퍼푸드를 추가해 영양 밸런스를 강화한 신제품 '스페셜K 뉴트리핏 2종'을 출시했다.

농심 켈로그 '스페셜K 뉴트리핏'은 슈퍼푸드인 퀴노아, 밀, 보리 등 6가지 곡물로 만든 후레이크에 치아씨드, 살구, 헤이즐넛, 생 코코넛칩 등 몸에 좋은 건강한 재료를 더해 맛과 영양 밸런스를 더욱 강화했다.

'스페셜K 뉴트리핏 살구&크랜베리'와 '스페셜K 뉴트리핏 헤이즐넛&코코넛' 등 2종으로 구성돼있다.

박혜미 기자 fly1225@paxetv.com 다른기사 보기